¿Cómo puedo ayudar a un ser querido que está deprimido?

Si usted conoce a alguien que padece depresión, primero ayúdelo(a) para que consulte a un doctor o profesional de la salud mental.

• Ofrezca apoyo, comprensión, paciencia y ánimo.
• Háblele y escúchele atentamente.
• Nunca ignore sus comentarios acerca del suicidio e infórmeselos al terapeuta o doctor de la persona.
• Invítelo(a) a caminar, a excursiones y a otras actividades.
• Recuérdele que con el tiempo y con tratamiento, la depresión pasará.

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