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El NIMH Contesta Preguntas Sobre el Suicidio

¿Es frecuente el suicidio en los ninos y los adolescentes?

R: Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades informaron que en 2014, el suicidio  fue la segunda causa principal de muerte en los jóvenes de 10 a 24 años de edad. A pesar de que estas cifras puedan hacer parecer que el suicidio es común, todavía es un hecho poco frecuente. Los pensamientos o comportamientos suicidas son más frecuentes que las muertes por suicidio y son señales de extrema angustia. Los pensamientos y los comportamientos suicidas no son formas inofensivas de llamar la atención y no se deben ignorer.

¿Cuáles son algunos de los factores de riesgo del suicidio?

R: Los factores de riesgo varían con la edad, el sexo o el grupo étnico, y pueden cambiar con el tiempo. Los siguientes son algunos factores que aumentan el riesgo de que una persona tenga pensamientos y comportamientos suicidas:

  • Depresión, ansiedad y otros trastornos mentales
  • Trastorno por drogadicción
  • Dolor crónico
  • Intento previo de suicidio
  • Antecedentes familiares de suicidio
  • Violencia familiar, incluso maltrato físico o abuso sexual
  • Armas de fuego en el hogar
  • Liberación reciente de la cárcel o prisión
  • Exposición a la conducta suicida de otros, como parientes o compañeros

Es importante señalar que muchas personas con estos factores de riesgo no tienen tendencias suicidas.

¿Cuáles son las señales de aviso?

R: Las siguientes son algunas de las señales que puede notar en usted o en un amigo, y que pueden ser motivo de preocupación:

  • Hablar de querer morirse o suicidarse
  • Hacer un plan o averiguar sobre formas de suicidarse, como buscar en el Internet
  • Comprar una pistola o almacenar pastillas
  • Sentirse vacío, sin esperanza o como si no hubiera razón para vivir
  • Sentirse atrapado o sufrir un dolor insoportable
  • Hablar de ser una carga para los demás
  • Aumentar el consumo de alcohol o drogas
  • Parecer ansioso o agitado, o comportarse imprudentemente
  • Dormir muy poco o demasiado
  • Alejarse de la familia o los amigos, o sentirse aislado
  • Mostrar rabia o hablar de vengarse
  • Mostrar cambios de humor extremos
  • Despedirse de los seres queridos o poner en orden los asuntos personales

Buscar ayuda es una señal de fuerza. Si está preocupado, confíe en sus instintos y busque ayuda profesional.

Tratar de ayudar a un amigo que le preocupe también es una señal de fuerza.

¿Qué puedo hacer para ayudarme a mí mismo o a otra persona?

R: Es muy importante actuar inmediatamente. A continuación, enumeramos algunos recursos:

¿Qué hago si, en los medios sociales, alguien parece estar contemplando suicidarse?

R: Muchos de los medios de comunicación social, como Facebook, Twitter, YouTube, Tumblr y Google+, tienen formas de denunciar contenido que parezca suicida y conseguir ayuda para la persona que creó este contenido. Cada uno de los medios sociales tiene un procedimiento diferente, así que busque qué hacer en la página de ayuda del sitio pertinente.

¿Dónde puedo conseguir más información sobre cómo prevenir el suicidio?

R: A continuación, enumeramos algunas cosas que puede hacer para conseguir más información:

  • Visite el sitio web del NIMH: https://www.nimh.nih.gov y busque “suicide”
  • Consulte MedlinePlus de la Biblioteca Nacional de Medicina: https://medlineplus.gov/spanish 
  • Busque información sobre ensayos clínicos en la base de datos de ensayos clínicos de la Biblioteca de Medicina: https://www.ClinicalTrials.gov 
  • La información del NIMH está disponible en diferentes formatos. Puede navegar por nuestra página para leer nuestra información o hacer un pedido en línea, descargar documentos en formato PDF, o pedir folletos impresos por correo.
  • Si no tiene acceso a Internet y desea recibir información que complemente la información de esta publicación, por favor comuníquese con el Centro de Recursos de Información del NIMH a los teléfonos que figuran a final de esta publicación.

¿Qué pasa si quiero escribir sobre el suicidio?

R: ¡Esa es una muy buena idea! Puede encontrar algunas sugerencias sobre cómo escribir sobre el suicidio en: http://reportingonsuicide.org/wp-content/themes/ros2015/assets/images/RecsForReportsonSuicide_Spanish.pdf .

Reproducciones:

Esta publicación es del dominio público y se puede reproducir o copiar sin necesidad de pedir permiso al NIMH. Le agradecemos que cite al Instituto Nacional de la Salud Mental como fuente de la información. El NIMH le anima a reproducir y usar esta publicación en sus iniciativas para mejorar la salud pública. Sin embargo, el uso de materiales gubernamentales de manera inapropiada puede generar dudas legales o éticas, por lo que le pedimos que use las siguientes pautas:

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  • Las fotografías de esta publicación son de modelos y se utilizan solamente con fines ilustrativos.

Si tiene alguna pregunta acerca de estas pautas y del uso de las publicaciones del NIMH, por favor comuníquese con el Centro de Recursos de Información del NIMH al 1–866–615–6464 o envíe un correo electrónico a nimhinfo@nih.gov.

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Correo electrónico: nimhinfo@nih.gov
Sitios web: https://www.nimh.nih.gov (inglés) o https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/index.shtml (español)

*Las llamadas a los números telefónicos que empiezan con 1–866 son gratuitas para quienes viven en los Estados Unidos.

DEPARTAMENTO DE SALUD Y SERVICIOS HUMANOS DE LOS ESTADOS UNIDOS
Institutos Nacionales de la Salud
Publicación de NIH Núm. SOM 16-4308
Traducida en enero del 2017