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Transforming the understanding
and treatment of mental illnesses.

Publicaciones acerca Trastornos de Ansiedad

¡Estoy tan estresado!, HHS, NIH, National Institute of Mental Health.
¡Estoy tan estresado! hoja informativa

Esta hoja informativa está dirigida a adolescentes y adultos jóvenes y presenta información sobre el estrés y la ansiedad, además de consejos para sobrellevar estos sentimientos cuando se sientan abrumados.

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La vida puede ser estresante. Si tiene dificultad para sobrellevar la situación, o si los síntomas del estrés o la ansiedad no desaparecen, podría ver afectada su salud.
¡Estoy tan estresado! infografía

Esta infografía está dirigida a los adolescentes y adultos jóvenes y presenta información sobre el estrés y la ansiedad, así como consejos para sobrellevar estos sentimientos cuando se sientan abrumados.

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Cover image for 5 cosas que usted debe saber sobre el estres
5 cosas que usted debe saber sobre el estrés

Esta hoja informativa explica lo que es el estrés y presenta cinco datos importantes que usted debe saber sobre el estrés, incluyendo los diferentes tipos de estrés, cómo afecta a la salud, y lo que puede hacer para manejarlo.

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Thumbnail cover for Trastorno de ansiedad generalizada: Cuando no se puede controlar la preocupación
Trastorno de ansiedad generalizada: Cuando no se puede controlar la preocupación

Este folleto describe lo que es el trastorno de la ansiedad generalizada, incluyendo las señalas y los síntomas, cómo se diagnostica, sus causas y opciones de tratamiento.

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Trastorno de Ansiedad Social: Mas alla de la simple timidez cover image
Trastorno de Ansiedad Social: Mas alla de la simple timidez

Este folleto describe lo que es el trastorno de ansiedad social, incluyendo las señales y síntomas, causas, opciones de tratamiento y cómo encontrar ayuda para este trastorno.

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Trastorno de pánico: Cuando el miedo agobia cover image
Trastorno de pánico: Cuando el miedo agobia

Este folleto describe lo que es el trastorno de pánico, señales y síntomas, causas, opciones de tratamiento y dónde encontrar ayuda.

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