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Transforming the understanding
and treatment of mental illnesses.

Publicaciones acerca Publicaciones en Español

Cover for El emocionante mundo del cerebro
¡El emocionante mundo del cerebro!

Este libro para colorear con actividades está diseñado para niños de 8 a 12 año. Ayuda a los niños a aprender sobre el cerebro a través de juegos y acertijos relacionados con la ciencia y las investigaciones sobre el cerebro. El libro de actividades se puede descargar e imprimir.

In English

¡Estoy tan estresado!, HHS, NIH, National Institute of Mental Health.
¡Estoy tan estresado! hoja informativa

Esta hoja informativa está dirigida a adolescentes y adultos jóvenes y presenta información sobre el estrés y la ansiedad, además de consejos para sobrellevar estos sentimientos cuando se sientan abrumados.

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La vida puede ser estresante. Si tiene dificultad para sobrellevar la situación, o si los síntomas del estrés o la ansiedad no desaparecen, podría ver afectada su salud.
¡Estoy tan estresado! infografía

Esta infografía está dirigida a los adolescentes y adultos jóvenes y presenta información sobre el estrés y la ansiedad, así como consejos para sobrellevar estos sentimientos cuando se sientan abrumados.

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¡Hazle frente al estrés!
¡Hazle frente al estrés!

Este libro para colorear con actividades está dirigido a niños de 8 a 12 años. Brinda información sobre el estrés y ayuda a los niños a aprender a lidiar con el estrés y la ansiedad de una manera saludable. El libro es gratis y se puede imprimir.

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Cover image for Necesito Ayuda.
¿Necesito ayuda para mi salud mental?

Esta hoja informativa presenta información sobre cómo evaluar su salud mental y determinar si necesita ayuda. Da ejemplos de síntomas leves y graves, así como actividades de autocuidado personal y opciones de ayuda profesional.

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Qué es la telesalud mental
¿Qué es la telesalud mental?

Esta hoja informativa ofrece información sobre los servicios de telesalud mental, incluidas las posibles ventajas y desventajas de este tipo de atención, y los factores que se deben considerar al momento de buscar un proveedor.

In English

Cover image for 5 cosas que usted debe saber sobre el estres
5 cosas que usted debe saber sobre el estrés

Esta hoja informativa explica lo que es el estrés y presenta cinco datos importantes que usted debe saber sobre el estrés, incluyendo los diferentes tipos de estrés, cómo afecta a la salud, y lo que puede hacer para manejarlo.

In English

5 medidas que puede tomar para ayudar a una persona con dolor emocional
5 medidas que puede tomar para ayudar a una persona con dolor emocional

La infografía muestra cinco pasos que se pueden tomar para ayudar a una persona con dolor emocional y evitar que se suicide. Los pasos incluyen: preguntar, mantenerle a salvo, estar presente, ayudarle a establecer una conexión y mantenerse comunicado.a infografía muestra cinco pasos que se pueden tomar para ayudar a una persona con dolor emocional y evitar que se suicide. Los pasos incluyen: preguntar, mantenerle a salvo, estar presente, ayudarle a establecer una conexión y mantenerse comunicado.

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Acerca del Instituto Nacional de la Salud Mental (NIMH)

Esta hoja informativa describe la misión y los objetivos de investigación del NIMH. También ofrece información sobre los programas de investigación extramuros e intramuros del NIMH, las áreas de investigación que apoya el Instituto y sobre la Oficina del Director del NIMH.

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Comecocos de papel: Juego de niños para afrontar el estrés

El comecocos de papel es una manualidad para niños que se puede imprimir. A través del juego, el comecocos enseña a los niños estrategias de afrontamiento para ayudarlos a controlar el estrés y otras emociones difíciles. Viene con instrucciones sobre cómo hacerlo y utilizarlo.

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Cómo ayudar a los niños y adolescentes a superar los acontecimientos catastróficos y otras experiencias traumáticas
Cómo ayudar a los niños y adolescentes a superar los acontecimientos catastróficos y otras experiencias traumáticas

Este folleto explica lo que los padres, los socorristas y la comunidad pueden hacer para ayudar a los niños y los adolescentes a superar las experiencias traumáticas.

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Cover image for Cómo comprender qué es la psicosis
Cómo comprender qué es la psicosis

Esta hoja informativa presenta información sobre lo que es la psicosis, sus causas, signos y síntomas, tratamiento y recursos de ayuda.

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Depresión

Este folleto ofrece información sobre la depresión, incluyendo los diferentes tipos de depresión, los signos y los síntomas, cómo se diagnostica, las opciones de tratamiento y dónde encontrar ayuda para quien lo necesite.

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Cover image for Depresión perinatal
Depresión perinatal

Este folleto ofrece información sobre la depresión perinatal, incluida las causas, los indicios y los síntomas, las opciones de tratamiento y cómo usted o un ser querido pueden obtener ayuda.

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Cover image for El cerebro de los adolescentes: 7 cosas que usted debe saber.
El cerebro de los adolescentes: 7 cosas que usted debe saber

Esta hoja informativa describe cómo el cerebro de los adolescentes crece, madura y se adapta al mundo. También presenta información sobre la resistencia del cerebro adolescente, la susceptibilidad al estrés, los problemas de salud mental, y los patrones de sueño en los adolescentes.

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Front cover for El suicidio en los Estados Unidos.
El suicidio en los Estados Unidos: preguntas frecuentes

Este folleto informa sobre el suicidio y los pensamientos y conductas suicidas en los Estados Unidos. Trata sobre los factores de riesgo, las señales de aviso, los recursos de ayuda, las redes sociales, la prevención y cómo reportar posibles intentos de suicidio.

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Cover image for El trastorno bipolar en los niños y los adolescentes.
El trastorno bipolar en los niños y los adolescentes

Este folleto ofrece información sobre el trastorno bipolar en los niños y los adolescentes, incluyendo causas, síntomas, diagnóstico, opciones de tratamiento y cómo ayudar y apoyar a un niño o adolescente que tenga este trastorno.

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El trastorno de déficit de atención con hiperactividad: información básica

El folleto ofrece información básica sobre el trastorno de déficit de atención con hiperactividad en los niños y los adultos, e incluye una explicación de lo que es, los signos y los síntomas, las causas, los tratamientos y dónde encontrar ayuda.

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Cover for hablemos de los trastornos de la alimentacion.
Hablemos de los trastornos de la alimentación

Esta infografía presenta datos que pueden usarse para ayudar a desarrollar una conversación sobre los trastornos de la alimentación.

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Cover image for La depresión en las mujeres: 5 cosas que usted debe saber
La depresión en las mujeres: 5 cosas que usted debe saber

Este folleto ofrece información sobre la depresión en las mujeres e incluye los indicios y los síntomas, los tipos de depresión que son exclusivamente de las mujeres, las opciones de tratamiento y cómo encontrar ayuda.

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La depresión en los adolescentes: Algo más que mal genio

Esta hoja de datos, dirigida a los adolescentes y los adultos jóvenes, presenta información sobre cómo reconocer los síntomas de la depresión y cómo obtener ayuda.

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La esquizofrenia

Este folleto ofrece información sobre la esquizofrenia, incluidos los síntomas, las causas, las opciones de tratamiento y cómo encontrar ayuda para usted o un ser querido.

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Las enfermedades crónicas y la salud mental: Cómo reconocer y tratar la depresión
Las enfermedades crónicas y la salud mental: Cómo reconocer y tratar la depresión

Este folleto brinda información sobre la depresión y la salud mental en las personas que padecen enfermedades crónicas, incluyendo en niños y adolescentes. Analiza los síntomas, los factores de riesgo, las opciones de tratamiento y presenta recursos donde puede encontrar ayuda para usted o para otra persona.

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Las personas mayores y la depresion
Las personas mayores y la depresión

Este folleto sobre la depresión en las personas mayores explica que la depresión no es parte normal del envejecimiento.

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Los ensayos de investigación clínica y usted
Los ensayos de investigación clínica y usted: preguntas y respuestas

Esta hoja de datos contesta algunas preguntas frecuentes sobre los ensayos clínicos, incluyendo qué es un ensayo clínico, quiénes participan en ellos, cuáles son los beneficios y los riesgos, qué es un consentimiento informado, qué preguntas debe hacer antes de participar, y dónde se puede encontrar un ensayo clínico sobre la salud mental.

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Cover image of "Los hombres y la depresión" publication.
Los hombres y la depresión

Hombres y mujeres pueden experimentar depresión muy diferente. Este folleto describe los signos y síntomas comunes y las opciones de tratamiento para la depresión en los hombres.

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Los ninos y la salud mental 21-MH-8085S
Los niños y la salud mental ¿Es solo una etapa?

Folleto sobre la salud mental de los niños que incluye cuándo debe buscar ayuda, las medidas que los padres pueden tomar, la evaluación y el tratamiento, cómo elegir un profesional de salud mental, cómo trabajar con la escuela, recursos adicionales e información sobre ensayos clínicos.

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Los trastornos de la alimentación: Un problema que va más allá de la comida

Este folleto ofrece información sobre los diferentes tipos de trastornos de la alimentación, incluyendo la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón. Informa sobre los tratamientos disponibles y cómo el NIMH aborda este tipo de trastornos.

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Mis genes: ¿Qué me pueden decir sobre mi salud mental?, HHS, NIH, National Institute of Mental Health.
Mis genes: ¿Qué me pueden decir sobre mi salud mental?

Las investigaciones realizadas y financiadas por el Instituto Nacional de la Salud Mental (NIMH, por sus siglas en inglés) han descubierto que muchos trastornos mentales son causados por una combinación de factores biológicos, ambientales, psicológicos y genéticos.

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Cover for PANDAS Preguntas y respuestas
PANDAS–Preguntas y respuestas

Este folleto describe las causas, las señales y los síntomas y el tratamiento para los trastornos pediátricos neuropsiquiátricos autoinmunitarios asociados con infecciones estreptocócicas (PANDAS, por sus siglas en inglés).

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Plan Estratégico de Investigaciones del NIMH: Reseña
Plan Estratégico de Investigaciones del NIMH: Reseña

Esta hoja informativa ofrece una reseña del Plan Estratégico de Investigaciones del NIMH, incluida la visión y misión del Instituto, los objetivos y los temas de investigación transversales.

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Senales de advertencia sobre el suicido cover
Señales de advertencia sobre el suicidio

Esta infografía presenta comportamientos y sentimientos que pueden ser señales de advertencia de que alguien está contemplando suicidarse.

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Consejos para hablar con su proveedor cover
Tome control de su salud mental: Consejos para hablar con su proveedor de atención médica

Esta hoja de datos ofrece cinco consejos para ayudarlo a prepararse para su próxima consulta médica. Estos consejos le guiarán sobre cómo hablar con su proveedor de atención médica acerca de su salud mental para que le saque el mayor provecho a su consulta.

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Cover Trastorno afectivo estacional
Trastorno afectivo estacional

Esta hoja informativa ofrece una descripción del trastorno afectivo estacional, un tipo de depresión, e incluye información general sobre el trastorno, sus signos y síntomas, cómo se diagnostica, cuáles son las causas y las opciones de tratamiento disponibles.

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Cover for Trastorno Bipolar
Trastorno bipolar

Este folleto explica lo que es el trastorno bipolar, sus síntomas y causas, cómo se diagnostica, las opciones de tratamiento, dónde conseguir ayuda y las investigaciones que el NIMH está llevando a cabo para abordar este trastorno.

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Cover image for Trastorno bipolar en adolescentes y adultos jóvenes infographic
Trastorno bipolar en adolescentes y adultos jóvenes

Esta infografía presenta los indicios y los síntomas frecuentes del trastorno bipolar en los adolescentes y los adultos jóvenes.

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Thumbnail cover for Trastorno de ansiedad generalizada: Cuando no se puede controlar la preocupación
Trastorno de ansiedad generalizada: Cuando no se puede controlar la preocupación

Este folleto describe lo que es el trastorno de la ansiedad generalizada, incluyendo las señalas y los síntomas, cómo se diagnostica, sus causas y opciones de tratamiento.

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Trastorno de Ansiedad Social: Mas alla de la simple timidez cover image
Trastorno de Ansiedad Social: Mas alla de la simple timidez

Este folleto describe lo que es el trastorno de ansiedad social, incluyendo las señales y síntomas, causas, opciones de tratamiento y cómo encontrar ayuda para este trastorno.

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Trastorno de déficit de atención con hiperactividad en adultos: lo que usted necesita saber
Trastorno de déficit de atención con hiperactividad en adultos: lo que usted necesita saber

Este folleto ofrece información sobre el trastorno de déficit de atención con hiperactividad en adultos. A menudo se puede oír que se refieran a este trastorno como ADHD por sus siglas en inglés. El folleto incluye información sobre los signos y los síntomas, cómo se diagnostica, las causas, y las opciones de tratamiento, además de recursos adicionales donde puede encontrar ayuda para este trastorno.

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Cover image for Trastorno de desregulacion disruptiva
Trastorno de desregulación disruptiva del estado de ánimo: Conceptos básicos

Esta hoja informativa ofrece información sobre el trastorno disruptivo de la desregulación del estado de ánimo, conocido en inglés como disruptive mood dysregulation disorder o DMDD. La hoja informativa incluye una descripción del trastorno, los indicios y los síntomas, cómo se diagnostica, opciones de tratamiento y consejos para padres y cuidadores.

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Trastorno de pánico: Cuando el miedo agobia cover image
Trastorno de pánico: Cuando el miedo agobia

Este folleto describe lo que es el trastorno de pánico, señales y síntomas, causas, opciones de tratamiento y dónde encontrar ayuda.

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Trastorno límite de la personalidad
Trastorno límite de la personalidad

Este folleto explica lo que es el trastorno límite de la personalidad incluyendo los signos y síntomas, las causas, el diagnóstico y tratamiento, las enfermedades concurrentes, las conductas suicidas y autodestructivas asociadas, y la investigación clínica.

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Trastorno obsesivo-compulsivo: Cuando los pensamientos no deseados o comportamientos repetitivos toman control, HHS, NIH, National Institute of Mental Health.
Trastorno obsesivo-compulsivo: Cuando los pensamientos no deseados o comportamientos repetitivos toman control

Este folleto proporciona información sobre el trastorno obsesivo compulsivo, incluidos los signos y los síntomas, las causas y las opciones de tratamiento, entre ellas, la psicoterapia y medicación.

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Trastorno por estrés postraumático, HHS, NIH, National Institute of Mental Health.
Trastorno por estrés postraumático

Este folleto describe lo que es el trastorno por estrés postraumático, a quién le puede dar, los síntomas, las opciones de tratamiento, y cómo encontrar ayuda para usted o para otra persona que pueda estar teniendo estrés postraumático.

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Trastornos del espectro autista
Trastornos del espectro autista

Este folleto describe lo que son los trastornos del espectro autista tanto en los niños como en los adultos, así como sus causas, señales y síntomas, diagnóstico, tratamientos y medicamentos.

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